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Brownie de chocolate sin harina
29 de agosto de 2026
Postre de los más buscados por celíacos, hecho con almendra en vez de harina de trigo. Tiempo estimado: 35 minutos.
Ingredientes
- 200 g de chocolate oscuro (sin gluten)
- 3 huevos
- 1 taza de harina de almendra
- ½ taza de azúcar o eritritol
- 100 g de mantequilla
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- Pizca de sal
Preparación
- Precalienta a 175 °C y engrasa el molde.
- Derrite el chocolate con la mantequilla.
- Bate huevos con azúcar; integra el chocolate, la harina de almendra, vainilla y sal.
- Hornea 20-25 minutos (el centro debe quedar húmedo).
Tips saludables
- El chocolate debe decir “sin gluten”; varios llevan trazas de trigo.
- La harina de almendra ya es naturalmente libre de gluten.
Beneficios
- Cero harina de trigo
- Grasas buenas de la almendra
- Textura tipo brownie clásico
Información nutricional (por porción aprox.): 230 kcal · Proteínas 5 g · Grasas 17 g · Carbohidratos 16 g · Fibra 3 g
Inspiración: Recetas Nestlé – almuerzo/postres sin gluten.