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Panqueques carnívoros (huevo y queso crema)
3 de septiembre de 2026
Antojo de panqueques sin salir de carnívora: quedan finos y dorados, se enrollan con lo que haya. 15 minutos.
Ingredientes
- 4 huevos
- 100 g de queso crema a temperatura ambiente
- Mantequilla para la sartén
- Pizca de sal
- Para acompañar: tocino crocante o láminas de queso
Preparación
- Licúa huevos, queso crema y sal hasta lograr un batido liso y líquido.
- Cocina porciones chicas en sartén antiadherente con mantequilla, 1-2 minutos por lado hasta dorar.
- Sirve enrollados con tocino o queso.
Tips saludables
- Que el queso crema esté a temperatura ambiente o quedan grumos.
- Hazlos chicos: los grandes se rompen al voltear por no tener harina que los sostenga.
Beneficios
- 2 ingredientes, cero harina y cero azúcar
- Textura real de panqueque
- Los niños los comen sin reclamar
Información nutricional (por porción de 3 panqueques aprox.): 320 kcal · Proteínas 16 g · Grasas 27 g · Carbohidratos 3 g · Fibra 0 g